大人の趣味・体験

心配や悩みを抱え込まずに話せるオンラインカウンセリング「TALKFULLNESS」

心がどうしようもなく辛いとき、苦しいとき、さびしいとき誰にも相談できないような悩みを抱えてしまったとき… 自分一人で心のもやもやを抱えているのはしんどいですよね。まずは誰か信頼できる相手に話して心 […]

子育ての中のママは毎日大忙し！家事に育児に…なかなか思うように時間を作るのも大変で、毎日がくたくた。機会費用法という考え方をもとに、お母さんたちの家事労働を費用換算すると最低でも1カ月あたり月給 […]

ゴルフはお金がかかるスポーツです。ゴルフ場を利用するにせよ、クラブやウェアを用意するにせよ、他のスポーツ以上に金銭面の余裕が必要です。毎日でも効果的なレッスンを自宅で行いながら、スコアを上げたいと考 […]

体力づくりやダイエット、シェイプアップなどを目的にお手頃な月額制ジムに通いはじめる人の多くは、次のような悩みを抱えています。「正しいフォームでのトレーニング方法が分からない」「体に負荷をかけずに効果 […]

ハイクラスの方々と長い時間が共有できる紳士のスポーツ、ゴルフ。シニア層にもともと人気のスポーツですが、最近では若い女性でもゴルフを始める人が増えています。とはいえ、ゴルフは習うにもプレイをするにも […]

「美しくありたい」という願望は、年令を問わず多くの女性が抱えているものでしょう。そして多くの人がその願望に応じて、美白化粧品を買ったりダイエットに励んだりしています。その美に対する努力は素晴らしいも […]

健康的なダイエットを継続するためには、運動と食事両面からのアプローチが必要です。自己流の食事制限や運動では体重を落とすことは出来ても、思い通りのシェイプアップは難しいもの。せっかくならプロから学んで […]

「本気で痩せたい！ダイエットしたい！！」そう考えて、食事制限をはじめたりパーソナルジムに通ったりといった努力をした経験がある人は多いでしょう。そして同じくらい、ダイエットの成果が出ないうちに運動や食 […]